Doctor Appointment

(1). Thank you for sharing your symptoms. Your shortness of breath, low oxygen levels, chest pain and tiredness are concerning and need urgent evaluation. Please get a chest X-ray, HRCT chest, CBC, ESR/CRP, and oxygen saturation check. Avoid lying flat if it worsens breathing. If oxygen stays below 90 or symptoms increase, visit the nearest emergency department immediately. After tests, share reports here so I can guide you further..

(2). Your symptoms and fluctuating thyroid levels strongly suggest a thyroid imbalance, which comes under endocrinology. I recommend you consult an endocrinologist for proper evaluation and treatment. A gynecologist is only needed if your menstrual issues persist after thyroid correction.

(3). آپ کی کیفیت کسی بھی طور پر پاگل پن نہیں بلکہ زیادہ تر جذباتی دباؤ، خاندانی تنقید اور ادھورے علاج کی وجہ سے پیدا ہونے والی حالت ہے۔ بہت سے گھرانوں میں ہر معمولی جذباتی ردِعمل کو غصہ یا منفی رویہ سمجھ لیا جاتا ہے، جس سے انسان اپنے احساسات کو غلط سمجھنے لگتا ہے، حالانکہ دل میں برے یا منفی خیالات آنا بالکل نارمل ہے اور یہ کسی ذہنی بیماری کی علامت نہیں ہوتے۔ چونکہ آپ نے ڈاکٹر مہوش سے علاج مکمل نہیں کروایا، اس لیے علامات کا برقرار رہنا عام بات ہے، اس لئے بہتر ہے کہ دوبارہ پوری تشخیص کروائی جائے تاکہ معلوم ہو سکے کہ مسئلہ جذباتی بے چینی، غصے کی شدت یا صرف ماحول کے دباؤ کی وجہ سے ہے۔ اس دوران گہری سانس، STOP تکنیک اور روزمرہ جذبات لکھنے جیسی چھوٹی مشقیں آپ کو فوری سکون اور بہتر کنٹرول دے سکتی ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کی یہ کیفیت قابلِ علاج اور قابلِ سمجھ ہے، اور آپ میں بہت صلاحیت ہے—صرف صحیح رہنمائی اور مکمل علاج کی ضرورت ہے.

(4). Hi You can contact me for Standardized Psychological assessment and detail psychometric reports..